Windows 游戏模式（Game Mode）设置（Win10 / Win11 通用）

一、快速开启入口

1. 快捷键 Win + I 打开【设置】
2. 选择 游戏 → 游戏模式
3. 打开【游戏模式】开关即可

原理：开启后，Windows 会限制后台进程、Windows 更新后台任务与通知，优先把 CPU、内存资源分配给游戏，减少掉帧、卡顿；不会超频硬件。 ✅ 适合：笔记本 / 老电脑、后台软件多、CPU 占用很高时。 ⚠️ 高端顶配主机提升很小；直播 / 推流录屏时建议关闭，会抢占推流资源。

二、配套优化（同页面相关设置）

1. 图形设置（分配独立显卡）

游戏模式页面点【图形设置】

• 添加游戏 exe（桌面应用）
• 点开选项 → 高性能（强制使用独显）
• 高级图形设置：可开启硬件加速 GPU 计划、窗口游戏优化（Win11）

2. Xbox 游戏栏（Win+G）

在【游戏 → Xbox 游戏栏】

• Win+G 调出游戏栏：录屏、截图、性能监控、帧率显示
• 不需要录屏可以直接关闭游戏栏，节省资源

三、Win11 24H2 新增：Xbox 模式（主机式全屏游戏界面）

和上面的「游戏模式 Game Mode」不是同一个功能 设置 → 游戏 → Xbox 模式

• 打开启用 Xbox 模式，可选择游戏启动主页应用
• 开启后系统会全屏主机风格界面，限制后台进程，适合手柄游玩；手持掌机优先推荐

四、额外配套电源优化（推荐）

1. 设置 → 系统 → 电源和电池 → 电源模式 → 最佳性能
2. 控制面板→电源选项，选择【高性能】电源计划（台式机）

五、常见疑问

1. 游戏模式是全局开关，Windows 会自动识别游戏进程，不用单独给每个游戏开关。
2. 部分游戏开游戏模式反而掉帧，遇到这种情况直接关闭测试对比。
3. 图形高性能 GPU 首选项，需要重启游戏才生效。