任务计划程序【条件】选项卡（控制任务能不能运行，不是触发时间）
逻辑：触发器到达时间 → 系统检查【条件】，全部满足才执行任务；任意条件不满足直接跳过本次运行 入口：创建任务 / 任务属性 → 切换到 条件 标签
一、空闲条件（适合后台备份、磁盘整理）
勾选：仅当计算机空闲时间超过下列值时才启动此任务
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空闲时间：比如 10/30 分钟。鼠标键盘无操作、低负载，才算空闲
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等待空闲时间：触发器触发后，最多等待多久进入空闲状态，超时就放弃本次任务
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✅ 如果计算机不再空闲，则停止：一旦有人操作电脑，立刻终止正在运行的任务
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✅ 如果空闲状态恢复，则重新启动：用户离开回到空闲，再次启动任务
注意：任务计划程序每 15 分钟检测一次空闲状态，空闲判断不是实时秒级检测Microsoft ...
二、电源条件（笔记本重点，最容易踩坑）
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只有在计算机使用交流电源时才启动此任务【默认勾选】 电池模式下直接不启动任务；台式机不受影响。
笔记本电池上要跑任务，取消勾选
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如果计算机改用电池电源，则停止任务 任务运行中途拔掉电源，立刻终止任务
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唤醒计算机运行此任务 ⚠️慎用 电脑休眠 / 睡眠时，自动唤醒开机执行任务。
风险：唤醒后可能一直亮屏；部分电脑需要 BIOS 开启 WOL / 定时唤醒支持
三、网络条件（脚本、备份、同步文件、上传下载）
勾选：只有在以下网络连接可用时才启动 下拉可选：
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任何连接：只要有网就运行
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指定网络：只在特定 WiFi / 有线网卡连接成功才执行
适合场景：网络盘备份、云同步脚本；无网络直接跳过任务。
注意：VPN 一般不算在此网络检测内，VPN 依赖脚本建议在脚本内部增加网络判断。
✅ 典型场景推荐配置
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台式机定时执行注册表修改脚本（不需要空闲、不限电源）
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空闲：全部不勾选
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电源：取消【只有交流电源才启动】（台式无所谓），不要勾选唤醒计算机
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网络：不需要网络则不勾选网络条件
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笔记本夜间备份文件（插电源、无人操作、要有网络）
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空闲：勾选，空闲 30 分钟启动；取消 “空闲恢复重启”
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电源：勾选【仅交流电源启动】，勾选【切电池就停止】
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网络：选择指定有线 / WiFi
⚠️ 常见故障（很多任务 “触发器到点却不执行” 根源就在条件）
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笔记本没插电，默认条件阻止任务启动
解决：取消【只有在计算机使用交流电源时才启动此任务】
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任务需要网络，但没勾选网络条件，脚本执行失败（任务本身标记成功，但脚本报错）
解决：勾选网络可用条件，或者脚本内部加网络检测 + 日志输出
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勾选了空闲条件，人一直在操作电脑，任务永远不跑
解决：如果不需要空闲，把空闲条件全部取消勾选
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勾选唤醒计算机，任务没触发，电脑无法唤醒
解决：检查 BIOS 电源管理、关闭快速启动
补充：【条件】和【设置】选项卡的区别（容易混淆）
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条件标签：能不能开始运行（空闲、电源、网络，前置准入门槛）
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设置标签：任务运行过程行为（超时停止、失败重试、错过任务是否立即启动、允许手动运行）
PowerShell 修改任务条件示例
# 导出任务XML，修改后导入，适合批量调整条件
# 取消仅交流电源运行限制
Set-ScheduledTask -TaskName "MyRegScript" -Settings (New-ScheduledTaskSettingsSet -AllowStartIfOnBatteries)
实操小提示
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条件遵循逻辑与，所有勾选的条件必须全部满足，任务才会启动
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调试任务：设置完成后，右侧点【运行】手动测试，手动运行会忽略空闲、电源、网络条件，仅测试脚本本身，定时执行才会校验条件
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调试不生效时，查看任务【历史记录】，查看任务被阻止的原因
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