1、首先使用快捷方式“win+r”打开运行窗口，输入：gpedit.msc，点击确定打开“本地组策略编辑器”。

2、在打开的窗口“本地组策略编辑器”左侧找到“管理模板”，找到“Windows组件”点击展开。

3、在“Windows组件”窗口中，找到“Windows更新”点击展开。

4、在展开的部分找到“配置自动更新”双击进入。在打开的页面左边，默认是“未配置”选项，如果要关闭自动更新，可以将“已禁用”选项选中。如果要恢复自动更新时，就这个选项设置为“未配置”即可。