小米手环8nf的功能十分的多，我们可以用这款手环去进行一个身体的检测，也可以同步自己的运动情况，下面我们一起来看一下如何正确的使用这款手环吧。

1、首先下载小米健康，并且绑定手环。

2、接着在小米健康中设置时间格式，语言，心率范围。

3、然后进行手机和手环的连接。

4、接着我们开始设置手环，开启运动记录，信息记录等等等等。

5、开始使用，进行睡眠心率，步数的检测。

使用这款手表可以更好的了解自己身体的情况。

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