自适应刷新率是否真的重要对于这个问题首先我们需要考虑自己的使用需求，如果对于游戏需求十分大，那么超过120hz的高刷一定是比自适应要好的，对于120hz刷新率以下的一定是自适应更好更重要。

答：重要

120hz以下刷新率的手机，自适应一定是最好的；

但是对比更高刷新率就要看每个人的使用需求以及体验感受了。

1、自适应刷新率最重要的一个点就是可以自动调节刷新率的变化；

2、在使用体验当中没有任何的感觉，但是在静止画面中能够提供更加省电的效果；

3、不过目前自适应最高也就是120hz，如果想要在游戏中有更加流畅的体验；

4、那么自适应一定不如更高刷新率带来的使用体验更加舒适。

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