1、右击桌面上的【此电脑】选项，点击【管理】选项。

2、然后打开【计算机管理】面板，双击【服务和应用程序】选项，里面有一个【服务】选项。

3、在服务选项中，找到【Windows更新】选项，并双击进入。

4、启动类型：选择禁用即可。

5、这样服务状态：已停止即可，点击【确定】即可。